Friluft / X-Sport

Hjertelig velkommen som elev på Friluft / X-Sport på Helgeland Folkehøyskole!!

Det er mye mestring og glede ved friluftslivet og andre adrenalinfylte aktiviteter. Å nå den toppen du har satt deg som mål er en eller om det er å endelig få fyr på bålet etter en lang dag og kjenne varmen fra flammene er bare helt magisk. Slike øyeblikk ønsker vi at du som elev også skal få oppleve mange av. Sammen vil vi derfor prøve oss på en haug av aktiviteter og utforske den utrolige vakre naturen her på Helgeland!

Som elev på Friluft / X-Sport vil du oppleve spenning og unike naturopplevelser. I løpet av dette året blir det fokus på et spekter av actionfylte aktiviteter som får pulsen til å slå raskere, samt erfare det beste naturen har å by på som gir ro i både sjel og sinn. Du vil bli tryggere på å drive med friluftsliv og få mange gode og utfordrende erfaringer i x-sporter!

På denne linjen får du både utfordret deg og samtidig oppleve mestring. Dette året vil du oppleve alt fra å surfe adrenalinfylte bølger i Portugal til stemningen rundt furubålet en god og kaldt høstkveld. Med fokus på mestring, fellesskap og ikke minst glede, ønsker vi deg velkommen til et uforglemmelig år på Friluft / X-Sport!

Aktiviteter

• Klatring/buldring ute og inne

• Surfing * Longboard

• Via-Ferrata klatring

• Topptur ski * Brevandring

• Havpadling

• Kanopadling

• Kiting

• Slakkline

• Paintball/Reball

• Topptur til fots

• Grottevandring

• X-Sport games

• Brattkor

• Skredkurs

• Førstehjelpskurs

• Kameratredning kajakk

• Vinterfriluftsliv

I tillegg til disse praktiske aktivitetene vil vi også ha noe teori. Dette spesielt i forkant av nye aktiviteter og turer for å snakke om sikkerhet, og planlegging av tur.

Aktuelle tema i undervisningen

• Utstyr og bekledning

• Friluftsliv og miljø

• Risikovurdering og veivalg

• Bålfyring

• Planlegging og evaluering av tur

• Kart og kompass

• Skredlære

• Veien til Brattkortet

• Mat på tur

• Vedlikehold og prepping av utstyr

Turer

• Surfetur til Helgelandskysten eller Lofoten

• Kajakktur på Helgelandskysten

• Bretur til Svartisen eller Okstindbreen

• Via-Ferrata-tur til Vega

• En ukes surfetur til Portugal med mulighet for fallskjermhopping

• Solodøgn

• Skiekspedisjon til Rabothytta og Okstindan

• Topptur-ekspedisjon i telt

• Snøhuletur

• Flere korte overnattingsdøgn ute i naturen

• Klatretur til Bodø